E Mail: paleomedicina@gmail.com       Rehabilitáció: Jelenleg csak online elérhető.

2017-09-25


Dr. Zsófia Clemens
2017-09-25
 BEMUTATKOZÁS   Kutatóbiológusként végeztem az ELTE Természettudományi

Natalie Daniels
Táplálkozási intervenciós asszisztens   - feltöltés alatt

Axel Hombach
Táplálkozási intervenciós asszisztens és pszichológiai edző   -

Dr. Horváth Réka

 


1985-ben a Szegedi Orvostudományi Egyetemen szereztem diplomát.
1989-ben szakvizsgáztam fül-orr-gégészetből, majd ebben a sebészi szakmában dolgoztam 1996-ig.
1996-tól a férjemmel közös szájsebészeti és fogászati magánrendelőt hoztunk létre, a következő években ennek vezetését végeztem.
1996-1998 között a Pannon Agrártudományi Egyetem Lótenyésztő Szakmérnöki
Karát végeztem el.
1998-2000-ig a Testnevelési Egyetemen edzői diplomát szereztem.

Ezekkel párhuzamosan (1999-től) egy lovardát kezdtem üzemeltetni, ahol a sport, a lókiképzés és a díjlovaglás, valamint az oktatás kapta a főszerepet. Ettől kezdve 20 éven át irányítottam és működtettem a lovardámat, 18-20 lóval, tanulókkal, lovasokkal 15 hektáron.

2012-ben elvégeztem a Szegedi Tanárképző Egyetemen a Stíluskommunikátor szakot, amivel már akkor határozott elképzeléseim voltak a jövőmmel kapcsolatban. Az orvosi tevékenység irányába a sport oldaláról tértem vissza. Az egészséges táplálkozás és a sport-teljesítmény kapcsolata érdekelt. Tanultam, kísérleteztem, kipróbáltam magamon mindent, ami étkezéssel kapcsolatos volt.

Amerikában akkor már hatalmas erővel kezdett hódítani a ketogen étkezés. Az első lépcső számomra a low-carb étkezés volt. Ezt követte a ketogen étrend. Jött a paleo, ami engem nem győzött meg, mert a voltak benne olyan vonások, amiről azt gondoltam, hogy nem illenek egy egészséges táplálkozásba. Ekkor gondoltam először, hogy a ketogén és a paleo étrend jó vonásait kellene összeszedni egy új étrendbe, csak az annyira szigorúnak tűnt az akkori eszemmel, hogy azt gondoltam, hogy lehetetlen.

Létrehoztam egy vállalkozást ahol az orvosi, edzői és stíluskommunikátori munkámat ötvözve minden lényeges oldalról tudok segíteni azoknak, akik az egészség irányába szeretnének változtatni az életükön.

2019-ben eljutottam a Paleomedicina orvoscsoportig. Ahogy a személyes kapcsolat is létrejött, azt éreztem, hogy végre megérkeztem. Oda, ahova olyan hosszú ideig tartott az út, és ahol most kezdődik egy új fejezet. Tanfolyam, tanulás, gyógyítás…..a régi dolgok új köntösben, sokkal tudatosabban, mint valaha.

Jelenleg résztveszek a munkacsoport gyógyítási tevékenységében. Emellett szívesen foglalkozom egészséges emberekkel is, akik szeretnék megőrizni az egészségüket a táplálkozás és az életmód idealizálásán keresztül. Sokat tudok segíteni a sportolóknak, akik esetében az optimális táplálkozás, az edzés, az izomépítés és a teljesítménynövelés összehangolása a cél. Foglalkozom olyan túlsúlyosokkal is, akik egyéni konzultációk során szeretnének megszabadulni a súlyfeleslegüktől és ehhez a PKD-t választják.

A munkámat azért ebben, és csakis ebben a csapatban végzem, mert ez az egyetlen szakmai közösség, ahol megtaláltam azt, amit mindig is kerestem: a valódi gyógyítás támogatott és független lehetőségét.

 

Cikkek
Csökken a születéskor várható élettartam az Egyesült Államokban

 


RENDELÉSEK


Rendeléseinken krónikus belgyógyászati betegségek táplálkozásterápiájával foglalkozunk. A táplálkozásintervenció módszerével látványos és sokszor életmentő eredményeket tudunk elérni. Fontosnak tartjuk a gyógyítás és a tudományos kutatás egységét, ezért eredményeinket rendszeresen publikáljuk nemzetközi fórumokon. Ugyanakkor a mi szakértelmünk csak és kizárólag az Ön következetes és mindenre kiterjedő együttműködésével párosulva vezethet eredményre. Mi szeretünk tökéletes és hatékony munkát végezni ezért új pácienseink gyógyítását a minél tökéletesebb eredmény érdekében csak 2 hetes orvosi és étrendi követéses program keretében vállaljuk.

Konzultáció típusok

Konzultáció 2 hetes követéssel
Új betegeinket kizárólag ennek a programnak a keretében vállaljuk. A program a következőket foglalja magába: - Kezdő és záró Zoom orvosi konzultáció (60 illetve 30 perc) - Két étrendi Zoom konzultáció (egyenként 45 perc) - Két héten keresztül szoros étrendi és orvosi követés az online követőrendszerünkön belül, napi mérési és táplálkozási adatok kiértélelése és írásbeli kommunikáció - Részletes étrendi leírás, oktatóanyag, 28 recept fotókkal, 25 étel elkészítését bemutató online főzőtanfolyam
A program díja: 214.000 Ft

Kontroll konzultáció
Korábbi páciensek számára új laborvizsgálat vagy más diagnosztikai lelet kiértékelését is magában foglaló Zoom konzultáció (60 perc).
A konzultáció díja: 32.000 Ft

Plusz két hét követés
Az induló program meghosszabbításaként vagy régi pácienseink ismétlő kéthetes követése. Magában foglalja az étrendi és az orvosi követést az online követőrendszerünkön belül, illetve két étrendi Zoom konzultációt (egyenként 45 perc). Orvosi konzultációt nem foglal magában.
A követés díja: 98.000 Ft

Gyors konzultáció
Gyors orvosi Zoom konzultáció meglévő betegeinknek problémamegoldást segítendő, kérdések megválaszolásához, vagy több kontroll konzultáción túllévő betegek gondozásának finomhangolásához (20 perc).
A konzultáció díja: 18.000 Ft

Konzultáció táplálkozási tanácsadónkkal
Azoknak a betegeknek - illetve gyógyultaknak - ajánljuk, akik a kéthetes követési programban már részt vettek. Amennyiben felmerülnek olyan kérdések, amelyek a követés során fogalmazódtak meg, ételrecept- illetve életmódi tanácsokat kér a páciens, akkor javasoljuk ezt a további 45 perces táplálkozási tanácsadói konzultációt.
A konzultáció díja: 25.000 Ft

Étrendi konzultáció és egy hetes követés egészségeseknek
Azoknak ajánljuk, akiknek nincs diagnosztizált betegsége és nem szednek gyógyszereket, de szeretnének egészségesen táplálkozni. A program orvosi egyezetést nem foglal magában. A program tartalmazza a következőket:
- étrendi oktatást és 1 hét követést
- két 30 perces konzultációt
- heti minta étrendet
- hasznos recepteket
A program díja: 60.000 Ft

Bejelentkezés
Amennyiben szeretne bejelentkezni, kérjük írjon email a paleomedicina@gmail.com email címre. A bejelentkezéskor kérni fogjuk Öntől: - az orvosi dokumentációját elektronikus formában - a konzultációs díjat még az első vizit előtt díjbekérő ellenében Ezek megtörténte után tudunk időpontot egyeztetni Önnel.