Egy hölgy, aki csak húst és állati zsírt eszik.

Többnyire nyersen! Yana korábban a cisztás akne súlyos formájában szenvedett. Az aknéra szedett Accutane nevű gyógyszer pedig súlyos depressziót idézett elő.

Az eredeti facebook bejegyzés

Pontosan tudjuk, hogy ez az a helyzet, amiből semmi más úton nincs szabadulás, mint lecsupaszítani az étrendet arra, amihez az evolúciónk során alkalmazkodtunk. Butaságokra fordítani az időnket mint az anyagcsere tipizálása, étrend individualizálása, csodaszerek és hangzatos divatétrendek próbálgatása semmi jóra nem vezet ilyenkor. Yana kívül-belült történő átváltozása a legszebb sikertörténetek egyike. De ugyanez történik Crohn betegség, reuma, és más autoimmun betegségekben is. Aki nem hiszi, járjon utána.

A paleo-ketogén étrendet itt találja.