Örömmel tudatjuk, hogy megjelent Natalie Daniels paleo-ketogén (PKD) szakácskönyve. Kezdőknek és haladóknak Olyanoknak, akik szeretnek főzni és olyanoknak, akik még sose főztek. A paleo-ketogén étrend az ember genetikailag meghatározott, saját étrendje. Még akkor is ha ez az étrend szinte minden elemében ellentmond annak, amit máshonnan hallhatunk az egészséges táplálkozásról. A testünk azonban még emlékszik erre az étrendre. A testünk hálás lesz azért, ha neki való módon tápláljuk. Ehhez nyújt segítséget Natalie Daniels és az ICMNI-Paleomedicina gyönyörű fotókkal illusztrált szakácskönyve.
A könyvben megtalálható:
- A PKD étrend szabályrendszere
- Gyakori kérdések a PKD-val kapcsolatban
- Hogyan válasszuk meg a nyersanyagainkat
- Hogyan és mire használjuk a marha- és disznózsíradékokat?
- 248 oldalon 85 illusztrált recept
- 23 belsőség recept
- 13 marhahús recept
- 13 disznóhús recept
- 4 bárány- és kecskehús recept
- 9 leves recept
- 12 köret
- 11 desszert
- Hideg ételek és egyéb finomságok
A könyv azoknak szól, akik szeretnék visszaszerezni a kontrollt az egészségük felett, és virágzó, teljes életet élni.
A könyv angol nyelvű.
A könyv ára 18,500 Ft + postaköltség
A könyv megrendelhető a paleomedicina@gmail.com email címen
Külföldről ezen a megrendelőoldalon lehet megrendelni a könyvet.